传统地训练演员的方法，无非是先通过动物模拟和无实物练习来对解放演员的天性；然后通过无数次地小品练习、体验生活、奇思妙想来训练演员组织行动的能力；再佐以形体、台词等方面的练习提高演员的综合能力。
说起来简单，但是其中学问之复杂。知识涉及面之广，可能不下于任何一个社会科学门类。国家教委早在八十年代初就为这个学科设立了硕士学位，现在表演学的博士课程也就要出炉了。
一个演员的培养，专业教学起码要花上三五年时间，还得有一定的实践经验才行。可是依依没有这个时间了，她连是三五个月的时间都没有。
她要在十几天内，把小意培养成一个初具表演能力的女演员，起码要比国内那些选秀选出来地演偶像剧的小明星们要强一点才说的过去吧！
所以依依想了很久，觉得不能按照电影学院传统的那种模式走。今天的依依。已经不是当年那个什么都要易青来教寻点拨一样的文艺初学者了。经过四年大学的学习和这几年的实践积累，她已经形成了自己独特的表演风格，无论是在理论上还是在自己的具体操作能力上，她对表演学的理解都已经接近宗师级别——毕竟这门学问才在人类社会问世了不到百年，比电影本身的历史都要短，积累下的那点东西，哪经得起一个戏痴每时每刻疯狂的吸收学习。
所以依依决心用一种跟以往不同的教学方式来尝试训练一下小意——从专业上评估一个演员的三种基本能力入手，有针对性的设计训练方案。
一个演员应该具备的三个基本能力：信念感，层次感，爆发力！首先是信念感的训练。通俗的说，信念感就是演员入戏是否够深的能力，也就是演员是否相信自己就是所演的这个人的能力。
信念感是区别业余和专业的分水线，是最基本的能力。不懂表演的人认为，自己是要“演”这个角色，而专业的演员则认为，自己根本就是这个角色。
依依先给小意设计了大量的动物模拟练习和无实物练习，让她不分昼夜的做。同时，她杀到文学组，拉了一个口才比较好的编剧出来，让他专职负责给小意讲花木兰的故事，各种民间传说的版本。
小意听完了故事以后，让她写开掘规定情境的笔记，小意工工整整的写了一大本好几万字。
每天，两个人就在练功房里废寝忘食的做练习和搜集有关花木兰的一切。
依依知道，易青之所以看中小意，就是看中小意的本色质朴，所以小意只需要本色表演。这恰恰也符合表演学关于信念训练的基本要求。
所以依依从不告诉小意，花木兰是个怎样的人，她只是告诉小意。你就是花木兰，花木兰的性格脾气，就跟你一模一样。
经过一段时间地练习，小意从一开始对依依的这个论断半信半疑。渐渐变得深信不疑。有时候在走廊上走，受了依依交代的某个同事故意在后面喊她：“喂，木兰！”
小意一定会本能的回头，很自然地一脸询问的神色，望着这个人，好象在说，你找我有事吗——她相信自己就是穿着现代人衣服的花木兰。
第二项训练，是层次感的训练。层次感训练是演员训练中最难的。也可以说，专业学表演其实主要就是在练自己的层次感。一个四年本科课程，起码两年半是在练习演员的层次感。
一个没学过表演的正常人。让他走进一个茶水间，给自己泡杯咖啡，吹凉了然后喝下去——只要不是生活不能自理或者行为与智力有障碍。谁都能做到。
但是，现在如果告诉这个人，摄影机已经打开了。现在请你“演”一个某公司职员，走进自己公司茶水间去泡咖啡给自己喝，你演一个来看——同样的动作。预备开始之后，这人一定手不是手，脚不是脚。
因为一个人一旦开始“演”一个东西。当他不是自己而是另外一个人，是个角色的时候，平时生活中地本能动作，都变成了需要思考的一个个步骤，就很容易顾此失彼。比如先倒水后放咖啡粉、忘了应该加几块糖、喝的时候不知道用什么姿势，眼睛应该看哪里，手脚应该怎么放松等等，一些生活中不可能出现地笑话都会一一出现。
这就是所谓的本能丧失，层次感混乱。一个简单的泡咖啡尚且如此。要完成冗长复杂的剧情可能出现多少错误可想而知，一片电影拍摄过程中大量的ng就是这么来地。
所以层次感分明，先做什么后做什么，什么人物关系和规定情境之下该做什么，这些问题可以说是一个演员要面对的全部问题。观众们俗称的演戏很“自然”，或者演戏很“假”，其实就是对演员表演层次感地一种评估，能够做到镜头前的层次感和生活中自己的行为层次感一样自然，可谓是大多数演员毕生追求的境界。
如果叫依依在十几天内把小意设计成一个层次感很强的好演员，无论演什么角色都能层次分明，无疑是奢谈；但是只针对花木兰这一个角色就容易的多了。只要小意相信自己就是花木兰，然后让她对着剧本照本宣科就行了。
最后一关，是爆发力训练。
所谓爆发力，是演员层次感的一种附属能力。没有爆发力的演员演戏就象一杯白开水一样，看得人非常气闷。
世界电影历史上几乎所有的经典片段，都和演员精彩地爆发式表演分不开。
爆发力还非动态爆发和静态爆发。动态爆发好理解，静态爆发就象《英雄里陈道民老师表演的秦始皇那样，静静的坐在那里，仅仅用台词造型就营造出剑拔弩张的气势。看过这个电影的人都不会忘记那句，“三年前联手闯入宫中，三千铁甲竟不可挡！”还有那句“我要带领大秦的铁骑，打下一个大大的疆土”——这个就是静态爆发的魅力，能看的人心里非常激动。
演员的爆发力的掌握过程中，最难的不是爆发本身，反而是控制。要在适合适当的时候爆发，在所有的情绪和行动或台词积蓄到那个点上，符合观众的观赏的瞬间酣畅的爆发出来，然后及时而意犹未尽的收住，才是出色的爆发表演。
现在的偶像剧和言情剧里，有所谓的“吼派小生，，一个大男人为了一点鸡毛蒜皮的小事就青筋暴露的痛苦嘶喊，跟个精神有问题的病患一样，就属于失去控制力的爆发表演。
这种看似简单的能力，对训练小意来说，反而是最最困难的。
小意的性格，沉默寡言不说，还很孤僻且有点自闭。训练这种人的爆发力，简直是神仙也挠头的一项工程。
依依不禁想起当年在电影学院，有位同学也象小意一样腼腆不爱说话。老师就叫她每天早上出晨功的时候对着居民区的暖气管道狂喊：起床了！上班了！
这招可真够损的，透过通风的铁皮管道，整幢楼的人大清早都被吵醒了，有些脾气暴躁的人就打开窗户破口大骂。有几次，那个女同学都被骂哭了。可就是这么训练几次下来，这个女同学却成了班里爆发力特别好的几个尖子之一。
依依决定尝试一下这种纠枉过正的方法。一开始，依依让小意没事在房间里大喊；然后，每当公司有行政人员做错了事，依依就叫小意以易素的名义去骂他。其实都是依依事先安排好的，故意叫同事做错点小事。
一开始，小意骂人的时候自己倒红了脸；渐渐的，开始数落人家的时候有了点逻辑了。于是依依开始让她接触各种爆发力练习，什么路遇歹徒、半夜洪水、地震之后、遭遇情敌……各种练习做下来，虽说不能脱胎换骨，但是小意的性格在这种反复刺激之下，居然也慢慢的发生了一点改变。
十几天的时间很快过去，易青验收依依对小意实施特训成果的日子，眼看就要到了。