易尘绕着昆仑山跑了一周，着，易尘又施展独孤剑的剑法，易尘认为，他的剑法进了。易尘想着把化繁为简，这样，这种剑法易尘认为会用得加顺手。易尘把独孤剑变成杀招，化繁为简，达到无剑胜有剑的境，这是易尘给自己定下的一个小目标。
易尘来到了剑冢，找到了大雕，易尘对他说：“我想让您封印我的魔法，这里有一片大，我用潮汐来淬炼我的身体，行么，老师？”
大雕说：“可以，我们么时候开始。”
易尘说：“天吧。”
易尘和大雕来到边，易尘让大雕封印自己的魔法，然后，易尘脱衣服，坐进大里，然后，易尘来到了潮汐多的地方，然后，易尘盘膝而坐，让水在自己的身上。易尘觉得这几道水不么，然后，易尘觉得这种淬体的方法应该给它个字，易尘想了好久，终于想出了一个字，就潮汐炼体。
然后，易尘对大雕说：“老师，您去告诉我的父母，我要这样待上十五天，您让他们天给我送三顿饭，行么？”
大雕答道：“可以，我去告诉他们，如果他们没有时间的话，那么，我就来给你来送饭。”
大雕和易尘说话后，便干自己的事去了。
易尘一个人坐在大里，潮水一一地在易尘的身上，易尘经过冰火淬体、雷电淬体，身体的度已经变得很大了。但是，易尘为了让自己的身体度变得大，就进行了潮汐炼体。白天，易尘汗浃背，因为，上太热了，晚上，温度下降，水还在让易尘的体温降，易尘咬牙坚了下来。然后，大雕天给易尘送三顿饭，易尘在水里吃饭，同时，易尘还在补充水分，这样，易尘不至于脱水。。
十五天后，易尘终于从大里出来，他的身上有一股水的味道，然后，易尘到家里，洗了个澡，然后，易尘将玄铁重剑背在身上然后，易尘开始到昆仑山去练习剑法。
到家后，易尘看了看日历，还有十几天，易尘就要去学院了，易尘将修为提升一下。