“紫座……仙尊！”莜绫跟着重复了一下，心中有些好笑，自称仙尊，这人也太自大了……她突然想到了胡姬，便抬头问道：“……嗯，那个胡，狐妖怎么样了？”
紫清真人看了她一眼，淡淡地说道：“那等害人之妖，岂容留在世上，”
莜绫猛然想到这紫清真人是为了追她这只“小妖”才让她沾上的，连只小妖都不放过，一窝端！她暗自咋了咋舌，真够狠的！
不知行了多久，紫清真人在一座小镇停了下来，他把莜绫安置到一家客栈内，对她说道：“我这次出来是要追查失踪的弟子的，尚有一人查找到，你在这家客栈内等着我，”
“……把我一个人放在这？”莜绫心中有些担心，怕他一走了之，她嗫嚅着问道：“要，要多久？”
“放心吧，”紫清真人似看出了她的疑虑，说道：“我既然答应了你，自不会丢下你不管的，带着你也不是不方便，只是想在进入五宗门之前，你需先了解一些基础，”他说着手中已经出现了一本书，封面上书《五宗练气》，他向莜绫问道：“你可识字？”
“嗯，”莜绫赶紧点点头，紫清真人把书递给莜绫，说道：“我可能要过几天，这客栈我已经打点过了，你这几天专研专研这本书，需将一些基础铭记在心，后半部分是开始修练基础……，算了，等我回来再和你说，你先把前半部分好好记记，”
“哦，”莜绫接过书来，她在这世虽然没上过学，但认字对她这个前世的高材生来说当然不成问题的，无论草书，隶书，楷书，篆书，行书哪个她不认识！
紫清真人又吩咐了一些事情，就离开了客栈，等他走了之后，店小二送了些饭食进来，莜绫吃过之后，便翻开那本书开始看。
书中记载的东西把莜绫带入了另外一个世界，开始是介绍五宗门的渊源和修仙界的一些基础，又讲凡人如遇良机，打通周身经脉，通过练气来锻炼自己，修炼各种法术，使自己一步步脱颖而出成为仙人，飞升仙界……，
莜绫看得心动不已，忘记了睡觉，直接看到后面练气之处，她心头有些激动，然后就坐在床上，想照着书上所写来开始练气，但翻了翻，发现很多基础她都不懂，她看到前面写的经脉之说，想了想，还是先认穴和经脉好一点，
首先是督脉，有“督脉乃一身阳海”之说，一身阳脉皆会于督脉，莜绫照书上所写，试着向后触摸督脉上循的风府穴，她顺着耳垂后面的凸骨沿下缘循上方一压，感觉到了轻微的震动，她一喜，松了手继续向下页看去，“任脉为阴脉之海”，也就是全身阴脉皆会于任脉，任脉在前腹正中至下向上，经咽喉，至下颌，环绕口唇，沿面颊，在目下，与督脉一前一后，如若相通，则形成一周天。
莜绫突然想到了胡姬输给她的那股怪异气息，她做了个设想，如果将那股气息运行到两脉之中，不知道会怎么样？她有些心跳加速，一股想试的冲动涌上心头，她心头挣扎了一会儿，终于还是决定试上一试，如果不行，她就马上停止，
她在床上坐好，先闭上眼睛在身体内感受到那股怪异的气息，她一使身体使力，便感觉到那股气息在她丹田内涌动不已，她犹豫了一会儿，后一咬牙，使身体驱使那股气息向前后两处经脉涌去，
突然，她感觉到身体有些微的轻颤，一股剧烈的疼痛渐渐袭来，她有些心惊，忙想停止，但那股怪异的气息却似已分散到了两脉之中，莜绫疼痛难忍，暗自后悔自己卤莽行事，她咬牙拼命想压制住那股怪异气息的涌动，却突然感觉她一使力，右手臂似乎有一股暧流即若即出，疼痛依然不断袭来，她想了想，呼吸，呼吸，自然呼吸，她想借呼吸吐纳来缓解疼痛，渐渐地果然奏效了，而且那股怪异气流慢慢从两脉之中回转了过来，渐渐形成一股热流在丹田内涌动不已，
那股气流让莜绫觉有些许暧暧的，她不自觉地去感受它，突觉它又自动慢慢从丹田内向督脉循去，再顺着任脉而下回丹田，如此循环不止，却令莜绫感觉舒畅许多，她有些不明所以，但这股舒服的感觉却让她留恋忘返，以至忘了睡觉。④<div>