中和？薛洒很是不解，好像中和这两股完全相反的能力并不是一件容易的事情。
刘伯道：“和你想像的一样，二者中和并不是一件容易的事情，所以在这之前你需要让你的精神与体内的真气合而为一，借以达到‘神气合一’的地步。其实也就是‘炼气化神’，将你体内的真气与精神相结合。”
“炼气化神？”薛洒不仅有点尴尬，好像对于这些东西他知道的很少很少。
刘伯却也并不在意，而是耐心解释道：“这是气功的术语，一般是这样的三个阶段：炼精化气、炼气化神、炼神返虚。当然也有说法还有最后一个步骤叫——炼虚合道，不过这一点也只是听说过，至于是什么样子，有没有人成功过都没有记载。”
薛洒不由问道，“那我到底该如何才能做到炼气化神呢？”
刘伯道：“你本身就已经达到了炼精化气这个阶段很久了，所以炼气化神多你来说应该不是太大的问题，接下来我会告诉你具体的修炼之法。这里不是说话的地方，你跟我来吧。”说完率先向外走去，薛洒连忙疾步跟上。
一路上刘伯走路的时候，似真似幻，速度极快。就像上次薛洒注意到的时候一样，在不发力的情况下，薛洒几乎是一路小跑才跟的上。
刘伯带着薛洒径直出了市区，来到郊区地带，并在一个小庄园门口停下，此时庄园门口正有一个年过半百的老者在拿着扫把打着着卫生，见到老者出现，连忙上前叫道：“老爷，”说完又对薛洒道：“见过公子，”
薛洒连忙道：“不敢当，不敢当。”
刘伯应了一声，问道：“其他人都不在吧？”
老者点头笑道：“是的，好像有什么活动，大小姐带着人全出去凑热闹了。”
刘伯无奈笑道：“这小丫头，真是越来越不像话了，”转头对着薛洒道：“跟我来吧，一会你可是需要在学习一点东西的。”
薛洒点头，目光却微微看向那个扫地的老者，心内一阵震惊，刚才老者疾步过来向刘伯见礼的时候，步履轻盈，速度极快，完全不像一个半百老人所表现的，那也就是说他有极高的武功修为。再一次对刘伯由衷的叹服，这到底是个什么样的存在啊，竟然俩扫地的功力都那么的强。
刘伯带着薛洒来到了一处隐秘的地下室，地下室中摆放着一些奇怪的木桩。
刘伯走到旁边的书柜，拿起一本装订版的书籍，递给薛洒，“这是关于如何修炼‘三体式’的秘笈，而你所看到的那些木桩则是为了修炼‘三体式’而准备的。下丹田炼精化气、中丹田炼气化神、上丹田炼神返虚，所以只要你蓄意于中丹田的时候，那也就是说你达到了炼气化神的地步。”
薛洒点点头，表示明白。
刘伯又道：“关于一切的情况，书中我都有详细的注释，如果还有什么不解，你可以去上边找我。”
薛洒应了一声，“劳烦刘伯了。”
刘伯意味深长的道：“最近很是不太平，我也知道你要忙些事情，但是练功这事急不得，你还是把握好分寸才是。这个时代要变了，唉！”
对于老人所说的事薛洒不在惊异，估计这个城市所发生的很多事情，他都知道的一清二楚。不过，这是薛洒第一次看到老者叹息，不由吃惊的道：“难道要发生什么事情不成？”
刘伯淡淡一笑，“没什么，只是人老了，就多了些许感叹而已，你在这好好练习吧，一日三餐我都会安排人给你送过来。”
薛洒不由感激的对刘伯施了一礼，刘伯轻笑一声，就离开了地下室。
薛洒看着手中薄薄的一本三体式，三体式并不复杂，而且薛洒又有‘五禽禽’气功的浓厚底子，所以很快就入门了，只是在这些特定的木桩中去练习的确是难了一点。
不过，薛洒的耐心不可谓不好，甚至可以说算的上是极品！五禽戏他能够坚持的修炼了十几年，所以连三体式时所带来的枯燥感对他根本就不存在。
练习！
疯狂的练习。
没有一丝的休息，没有一丝的停留，薛洒把每一分钟都用的干干净净，整个人都融入到了练习三体式的意境中。
一切都是水到渠成，五禽戏讲究的是‘势’的练习，而三体式却是完全的以人为本，一个为‘势’一个为式，二者竟然在无形之中达到了一个相辅相成的效果。就好像二者本身就该互相配合练习一样。
时间在飞逝，在整个过程中，薛洒感觉到体内的真气在三体式进入最佳状态时急速的飞旋着，比平时起码要快上一倍不止。而在此中，也曾有人进来送过几次饭，不过看薛洒在入迷的修习着，都是悄悄的将饭菜放在一边，可当下一次再来的时候，见饭菜没动分毫，不由有点讶然。