说完葛铮就踏入了玄霜洞。
玄霜洞究竟有多深，至今未知，火毒帝尊说玄霜洞只有千步距离也只是传闻而已。
聂寒霜虽然曾经深入过玄霜洞，但是彼时他的意识一片混沌，也无法说清玄霜洞有多深。
一步一寒，十步之后，浓烈的寒意已经让葛铮微微觉得寒冷了。
“知灵级肉身都无法走到尽头么？”葛铮一边前进一边喃喃自语。
寂静的玄霜洞中，只有葛铮一人在逐步前行。
百步之后，玄霜气从无形化有形，一缕缕白色的寒气飞舞，密布在玄霜洞中。
五百步后，玄霜气已经凝实，如同实质，却非实质，穿梭在葛铮身上，撕扯着他的肉身。
葛铮已经觉得肌肤欲裂，寒气在身体里穿梭留下一次次伤害，强大的肉身不断的自行复原，却逐渐跟不上玄霜气的破坏速度。
强大的玄霜气不断的穿梭，葛铮不得不暂时停下休整，稍微平复体内的伤势，休息之后才可以更好的前进。
五百三十步，火毒帝尊借助一身火属性的元术和功法，加上玄火侵蚀和元画修为，才走到这里。
在这里，玄霜气已经和雪粒子一样，密密麻麻，铺天盖地，仿佛要把葛铮淹没。
葛铮终于知道为何火毒帝尊会止步在这里，在他的面前，有一堵无形的冰墙横亘，他伸手触碰，指尖的血肉瞬
间被冻结，寒意直冲脑门。
“这冰墙也是玄霜气，只是太过密集，直接形成了一堵墙，非要对比的话，之前的玄霜气浓度就想气态，而这冰墙就是固态玄霜气。”
一堵玄霜气构成的墙，的确很难突破，不过葛铮依然无所畏惧，深吸一口气，一头扎进去了。
“吾……靠！”
闯进去之后葛铮才发现他错的多么离谱，这根本不是什么狗屁冰墙，而是之后的通道里面玄霜气全是真的浓厚。
如果说是一堵墙，那这堵墙有点忒厚了，一直通到玄霜洞的尽头。
大量的玄霜气疯狂的涌入葛铮的体内，他只跨出一步就不得不盘坐下来，压制在体内肆虐的玄霜气。
“离字焚天”
神通还是以前的神通，可是威力却比以前强了太多，一招神通，竟然逼退周围浓厚的玄霜气。
冰和火，同时在体内肆虐，碰撞。
肉身被撕碎，重组，杂质不断的被筛出。
这样的淬炼无法让葛铮的肉身突破知灵境界，但是却可以让他的肉身之力更加容易掌控，更加凝练。
这一步，葛铮停了半个小时，释放了三次离字三昧，把体内所有血肉，从外到内全部淬炼了一遍，才开始继续前进。
现在的淬炼，无法让他的肉身之力更强，只是让他身体更加浑然一体，更加容易控制自己的力量。
这次淬炼，葛铮直接跨出一百步，在六百三十步停下。
“知灵境界肉身，到这里差不多是极限了，如果想继续前进，就得突破肉身境界。”葛铮盘坐下来，他能感应到，只要他再前进一步，寒气恐怕就不是他可以承受的了。
离字焚天！
葛铮开始在这里淬炼自己，之前的玄霜气，只能淬炼知灵境界以下的肉身，所以葛铮就算在哪里淬炼自身，也无法带来境界上的提升，可是在这里不一样，这里已经可以淬炼知灵境界肉身，如果可以把全身都淬炼一边的话，那葛铮的肉身境界就可以突破知灵，来到渡源境界。
冰与火，无声的在身体里流淌，葛铮的掌心里，是一小节手指，已经短到快看不见了。
葛铮怕自己的肉身在淬炼中崩溃，直接取出风狐大帝留给他最后的一点存货，如果肉身崩溃，还可以借助风狐大帝的血肉之力恢复自身。
在玄霜洞中淬炼肉身而死去的生灵太多，这条路可并非平坦，一个不小心就会跌倒，跌倒就可能永远都无法爬起来了。
风狐大帝的手指此时虽然已经离开本体多日，可是生机依然无比惊人，玄霜洞的寒气在大帝级别的血肉面前，也不得不退缩。
在这里，葛铮的焚天神通已经散发不出火光，只有一些残余的大道之力通过他的身体，一点一点淬炼。
通过冰与火淬炼，用自己的肉身之力恢复，这就是玄霜洞淬炼肉身的方法。
如果自己的肉身之力恢复速度无法跟得上淬炼速度，那肉身就会崩溃，瞬间死亡，灵魂都可能被玄霜气冻结无法进入轮回。