李风连忙点头，心中十分激动，有姥姥指点，他相信自己武功会更胜一筹。
“双足用力，两膝微屈。气提丹田，凝于心胸、身似腾云，肋骨放松。”天山童姥说一句，李风便照做一句，感觉全身顿时舒畅如同腾云，轻飘飘的。
随着内力凝于心胸，他感觉自己想飞哪就飞哪，一飞就是好几米，从左到右，从右到左。
之前也说过，凌波微步主要还是一套身法，善于在地面战斗时闪躲，而李风自己创出的行走步伐则是用于在地面行走，一步几百米。
而姥姥教的这套飞跃之术却是可以凭空飞行，若是他将这套飞跃之术的法门融入凌波微步之中，没准能踏步如飞，飞在空中行走。
正在李风熟练飞跃之术时，脚步声越来越近了，李风停了下来，落到姥姥身旁。
不一会儿，一大群人找到了这里，李风从一旁捡了些石头，十指齐出，扔向这些人，这些人都是一群乌合之众，哪能承受得了李风的力道，纷纷倒地不起。
天山童姥看见有人，手中抖出一柄匕首，随即奔了上去，一匕首划拉一声，直接将一道人的胳膊割下，允吸血液起来。
看得王语嫣畏惧不已，李风连忙捧着她的脑袋在怀中，挡住了这残忍的一幕。
王语嫣此时犹如吓坏的小兔子，哪还会在意这些细节，一点也没挣扎的躲在李风怀中。
这次是真的喝饱了，姥姥冲李风道：“我现在要练功，你在一旁帮我守护，如果有人打扰，你就帮我解决了他们。”
“是，姥姥！”李风自然没有丝毫犹豫。
“你，原来你不是哑巴，你到底是谁？”这时候乌老大抬起头来，原来他被李风之前一找暗器击中，却仍然没有晕过去。
“哼，你不配知道我是谁，既然你命大没死，那我就不杀你了，吃了它。”说着，姥姥扔向乌老大两枚丹药。
乌老大轻嗅了嗅，道：“九转熊蛇丸。”
“九转熊蛇丸是灵鹫宫最好的灵药，除了治你的伤之外，还可以还魂续命，你吃不吃？”
“我吃”
乌老大知道眼中没有多余的路走，要想活命只有吃了，当即服下了药丸。
天山童姥十分满意，随即盘膝修炼起来。
天山童姥修炼的天长地久长春功虽然功效奇妙，但每三十年需要返老还童一次，每次返老还童的同时内功需重新练起，并且午时需饮生血，这样一天恢复一年功力和容貌，当然，天山童姥的容颜却是无法恢复了。
此时正值午时，天山童姥这一修炼便修炼了一个多小时，手掌之间、头顶之间渐渐有着烟雾蔓延升腾而起，过了会儿，又渐渐散去，童姥这才打算收功。
乌老大看着天山童姥吃惊道：“你小小年纪，功力就这么深厚，灵鹫宫真是深不可测。”
“少说废话，你马上打几只野兔、山鸡回来，让我们充饥。”天山童姥毫不客气的说道。
“哼，笑话，我为什么要听你的吩咐？我只不过吃了你的九转熊蛇丸。”