时光匆匆，一个月过去了。
这一个月里，邦古受鬼灭呼吸法的启发，创出了三阶呼吸法，每开启一阶身体机能都会暴涨，让使用者得以根据情况开启不同阶段的呼吸法，比之前更为灵活，同时学习门槛降低了不少。
相对于呼吸法里火、水、风、雷、岩等衍生流派，邦古的三阶呼吸法仍为通用的、较为平均地提升身体机能的呼吸法，也是最为强大、没有短板的版本。
青森并未放弃雷之呼吸，因为雷之呼吸与自身契合程度高，能调动身体里的雷电能量。
在邦古的帮助下，青森完成了雷之三阶呼吸法，除了最后一阶尚未完全掌握，前面两阶他已可以熟练运用，同时达到了“全集中-常中”的境界，系统中的【雷之呼吸法】也变更为了【雷之三阶呼吸法】。
青森的【雷之三阶呼吸法】已经和鬼灭里面的呼吸法大相径庭，主要是以邦古的三阶呼吸法为骨干，辅以雷系能量来提升威能，因此，他以后或许能一手雷之呼吸，另一手其他呼吸，同时并存。
邦古创出了三阶呼吸法后，没有偏私，将开启第一阶呼吸法的方法作为流水岩碎拳的奥义，教给了饿狼。其他人连流水岩碎拳都没学会，教了也是白教。
饿狼只花了三天时间就掌握了第一阶呼吸法，与青森对战了几次，互有胜负。
有青森在，相对于原剧情，饿狼强了一筹不止，但不知道以青森为目标的他还会不会成为“英雄猎人”。
除此之外，能量属性的大幅提升，使得青森对能量的运用更加透彻，现在已经能将能量凝于体表。
而【次级治疗术】升级变为了【治疗术】，治愈效果增强，他在用【治疗术】的时候，可以将圣光能量集中于手掌，而不会从虚空落下。
a市水榭大街。
“呀！”
“我是吃了太多豆腐而变成的豆腐怪人！”一个躯体为白色方块的怪人突然在街道上出现，“可爱的小姐姐们，可以让我吃下你们的豆腐吗？”
“呀，变态！”
‘雷之呼吸•壹之型•霹雳一闪！十连！’
紫色的闪光连续跳跃十次，豆腐怪人瞬间被切为数不清的碎块。
【叮！恭喜玩家青森成功击杀豆腐怪人（狼级），获得220经验值，20积分。】
【叮！恭喜玩家青森完成日常任务讨伐怪人（11），获得550经验值、50积分。】
【叮！恭喜玩家青森升至10级，奖励体质+1、能量+1、精神+1、100积分。】
【叮！恭喜玩家青森解锁10级副本，是否选择立即进入副本？】
“否！”
终于升到了10级，青森的目标实现，安慰下受到惊吓的路人，在小姐姐“好帅”的迷醉声中，离开了这里，回到了拍摄现场——在拍摄电影的休息时间，青森跑去了寻找怪人。
当天晚上，返回家中的青森做好同样的布置后，去到了地下室。
打开系统，副本cd已进入了倒计时：【00：34：29】。
系统中，青森的属性变为【体质29，能量31，精神28】，积分增至了20693。
因为未能开启新的宠物栏，这次青森决定进入10级副本。
10级副本不是新手副本，不知道副本难度的青森为了稳妥起见，决定花费20000积分，开启中级宝箱十连。
中级宝箱十连保底一个紫色物品，从未见过紫色物品的青森有了些期待。
‘不知道会不会是高达？’
【叮！中级积分宝箱十连必出紫色品质物品，需要消耗20000积分，是否确定开启？】
“确定！”
咚咚咚……
十个厚重的宝箱从系统中弹出，落在青森的面前，散发着富有的气息。
洗完手搓完脸的青森郑重地打开宝箱。
【名称：阿威十八式（蓝）】
【描述：出自《一人之下》，冯宝宝绝学。】
【备注：老汉推车、、一发入魂……】
【名称：伪装眼镜（蓝）】
【描述：出自dc宇宙，超人克拉克伪装自己身份的规则类装备，可扭转人的认知达到伪装目的。】