虽然现在上官紫郁自身不能够再次进入到他的识海当中，但是他能够感受到他的精神确实是充足了很多。
在修炼当中的上官紫郁根本就感觉不到时间的流逝，当天空出现第一丝亮光的时候，上官紫郁就从打坐当中醒了过来，他睁开眼的第一时间就跑出了房间，来到院子当中，打起了一套拳法来。
这套拳法也是皇极十二转当中的拳法，是整个淬体境唯一的拳法，并且被起名叫做基础拳法。
在上官紫郁做着基础拳法的第一式的时候，上官紫郁就感觉到他的身体皮肤出现了一阵阵的酸痛，这酸痛差一点让上官紫郁停了下来，但是就在这个时候，他的身体当中出现了一丝能量，这丝能够进入到他的皮肤酸痛的位置，缓解着上官紫郁皮肤上面的酸痛。
当上官紫郁第一式基础拳法打完的时候，他身上衣服已经被汗水给打湿了，如果不知道的还以为他刚刚掉到河里了呢。
在打完基础拳法第一式后，上官紫郁想继续打基础拳法的第二式，但是刚刚第二式一起手，上官紫郁就被破停止了，因为他感觉到了他的皮肤如果不停止的话，会被直接撕裂的。
也就是说他在没有修炼到淬体境第一层的时候，只能够打基础拳法的第一式。
既然只能够打基础拳法的第一式，那么上官紫郁正好把基础拳法的第一式给打熟练了。
接下来的时间上官紫郁再次重复打出基础拳法的第一式出来，在他打到第五遍的时候，就发现他身体当中昨晚吸收一夜的灵气已经消耗殆尽，在打出基础拳法的第六遍的时候，上官紫郁没有了灵气的滋润，感觉到皮肤火辣辣的疼痛。
但是上官紫郁并没有停下来，因为他知道他现在修炼起来已经有点晚了。
一个人修炼的最黄金的时间是从六岁开始的，而现在他上官紫郁已经超过黄金修炼时间十年了，如果他再不努力的话，即使他拥有着这个世界最好的修炼功法，他也是得不到什么成就的。
更何况他的天资并不高，只是因为他和皇极十二转有着天大的机缘，不然的话，师尊甚至都不会选择他成为第十个亲传弟子，当然了也是关门弟子。
在上官紫郁打第七遍基础拳法的时候，感觉到不单单是皮肤疼痛，甚至身上所有的地方都是疼痛的。
但是上官紫郁还是咬牙坚持下来了，当第七遍基础拳法打完后，只见上官紫郁全身汗水当中的盐渍已经把他的衣服都是染白了。
甚至上官紫郁的视线都是被汗水给模糊了，可是这个时候上官紫郁并没有停下来，而是打起了第八遍的基础拳法。
这个时候，第八遍的基础拳法上官紫郁打的很是缓慢，他已经没有了力气打基础拳法了，只是凭着一股毅力在坚持着。
等到第八遍打完的时候，上官紫郁一个踉跄差一点跌倒。
稍微休息了十几个呼吸的时间，上官紫郁打起了第九遍的基础拳法，这第九遍基础拳法是上官紫郁给他自己定的目标，如果今天没有打完九遍基础拳法，即使练死了也要练。
第九遍基础拳法，上官紫郁打的更加缓慢了，动作的时候都是能够看到他的身体在一阵阵的颤抖，如果来一阵大风，都有可能把他吹到。
终于，第九遍的基础拳法还有一式就打完了，就在这个时候，上官紫郁眼前一亮，他感觉到了来之皮肤的一阵颤动，接着上官紫郁就明显的感觉到他的皮肤比刚刚强大了一倍。
同时，上官紫郁也是把最后一式给打完了，直接累瘫在了地上，但是脸色却是露出开心的笑容来，说道：“淬体一层，修炼的起始，真好！”