不知过了多久，轰耳的铃声像飞机轰炸般席卷整栋楼。几乎在一瞬间整栋的人飞快的穿上衣服，邓朝星也不例外用尽生平的速度穿衣洗簌。身上的伤口已不见，但昨天那血的教训如同刻印在他骨头上般，使他不敢挑战这学院的规则。
要想活下去，必须遵守之手的规定！
从起床到集合，邓朝星他们只用了五分钟的时间。每个人的速度很快，因为教官告诉他们，最迟到的三名按着不同的名次，将会受到不同的钢鞭数量。最后一名三鞭，倒数第二名两鞭，倒数第三名一鞭，因此没有人敢怠慢。
邓朝星此时跟着大家下楼站在一片空地上。看天色朦胧混沌，显然才清晨四五点的样子。
“速度不错，比我预料的才差十多秒。”昨天的教官早已站在场地等候着邓朝星他们，“现在开始体能训练，每个人绕着山路跑二十圈，最后到的三个人跑三十圈。期间不准使用魔力斗气科技，违者以及任务不达标者，嘿嘿嘿。”教官狞笑，手中布满倒刺的钢鞭拿在手中，言下之意不言而喻。
一个山头来回就是四里路，二十圈也就是四十公里，更别说那最后三个人要跑五十公里了。众人脸色有些难看，那最后三人更是苍白至极。
于是在教官的命令下，邓朝星他们绕着山上小路来回奔跑着。
几千人浩浩荡荡，密密麻麻。待他们跑到圈数一半之时，每个人的速度便开始缓慢下来，不少人甚至开始虚脱，这么早起来连早饭都没吃的他们，已然饿的发慌了。可是这才距离目标一半的圈数，想到那教官寒气凌凌的钢鞭顿时头皮发麻，众人不免提起一口气。
邓朝星可谓是情况较为好的，他体内有符文加持，生命之源源源不断的提供他所需要的能量。虽然吞噬符文爆发力不足，但也胜在绵绵不息的持久。只要能量不用尽，邓朝星就能一直跑下去。
不过尽管如此，体内能量还是以肉眼可见的速度下降，谁让邓朝星实力渣呢，青铜一的他能让符文储存多少能量？在恢复伤势和持续训练时，能量已经开始慢慢见底了。
所幸的是训练也要快到了尾声。
最终待众人全部跑完之时，太阳已经倾斜在半空之中。
可这还没完，接下来他们又被吩咐着做连续十分钟的深蹲，更关键的是次数最少的还要受到惩罚。
不少人感到他们的肺在剧烈的搏动想要吸进更多的空气，可他们还是咬着牙坚持下来。
结果最后一名者由于体力不支落后太多导致实在做不下了，于是被教官狠狠抽了几鞭发出惨烈的嚎叫，如此凄惨的声音激的其余众人更加拼命训练，而那人在地上扑扎几下就不动了，看样子是活活被抽死了，很快地上的人便给士兵给拖走了。整个过程所有人都是冷冷的看着这一切，而邓朝星眼神有些落寞：在这里，生命算的了什么？
还好接下来的时间是吃早饭的时间，邓朝星他们被带到一个超大的食堂，在这里他看到种类繁多且堆得小山似的的饭菜。