沧林洲，洲内多林木，又临天海，故而取此名。
沧林洲内，武夷山脉主峰，青阳峰中有一宗派，名曰“青阳宗”。
这一日清晨，楚平安，望着窗外初生的太阳，伸了伸腿脚，起床穿了下衣物，便推开了门。
“都说修真可以长生，我这都入青阳宗三年了，现在才练到练气初阶，不容易啊，得趁这初升的太阳，赶紧去练青阳诀”楚平安心里嘀咕道。
青阳诀，青阳宗立宗之根本，传说练到极致，可抬手之间变幻出一轮青阳，如名字一般，可与空中的太阳相比，威力端的是霸道。
好，就是这地了，楚平安寻了个老地方，便盘膝坐下，心中默念青阳诀。练气就是将天地中的灵气能量，纳入自己的体内存起来。
随着楚平安慢慢的将四周的灵气引起，透过皮肤这灵气慢慢的融入血液之中，并随着血管扩散到全身的五脏器官。
“真爽啊，这感觉，怪不得修真人士可以辟谷，吃米饭也是补充能量，还不如这纳灵来的实在痛快”楚平安感慨了一番，起手运起青阳诀，手心处便出现了一团如蜡烛般个光芒。
为了不浪费这团能量，楚平安习惯的将那团能量甩到地上，随着“砰”的一身，冒了股青烟，地上便多了一个小坑，看着这地上的坑坑哇哇的小坑，楚平安笑了笑道“这是我努力的见证啊。”
就在这时，楚平安看到那个新砸出来的坑中好像有一个金属器物，在太阳中照射下还有点反光，靠近一看是一块暗金色金属物件，于是伸手去抠了出来，竟是一根金属棍，上面还有一些花纹。心想应是什么废弃东西的部件，但看起来挺好看的，便随手插在腰上的束带上。
“楚平安，练完了没，完了我们一起去接个任务”只见不远处一白衣青年喊道。
“好嘞，完了，这就来”楚平安又望了望腰间的铁棍，觉得并无大碍，便朝李青云走去。