“哇！”紫铃千羽一下子从石头上摔下来，“扑”的一声，落在湖里，掀起一阵水花，瀑布的冲击力太强，他也是咬着牙，强行在下面支撑着，一下子落了下来。
现在是晚上6点，天已经黑了，叶梦洁坐在湖旁，中间生了一把火，叶梦洁手里拿着压缩饼干，细嚼慢咽的吃着，转头看向紫铃千羽，只见紫铃千羽吃力的往上爬，还是坚持。
叶梦洁放下饼干，走到湖旁，双手放在嘴前，对着紫铃千羽，大声喊道：“小羽！杨帆说了，先坚持住，等能够在瀑布下面坚持住了，时间一久，自然就静下心来了。”
“你说的容易，哇啊！”这一次，紫铃千羽还没爬上去，就被瀑布冲了下去，再一次摔在湖水里，掀起一阵水花，紫铃千羽也是无语了，杨帆这个办法真的无语了。
紫铃千羽游了过来，穿上大衣，坐在叶梦洁的对面，看着火炉，他准备先吃饱饭再去试试，手里拿着叶梦洁给的拿包压缩饼干，但是却迟迟没有下口。
叶梦洁感觉有些奇怪，于是便问道：“你怎么了？”
“没什么，发发呆而已。”紫铃千羽淡淡的道，然后便叹了口气，抬头看着叶梦洁，叶梦洁也有些奇怪的看着紫铃千羽，而紫铃千羽眼神凝聚，认真的问道：“小洁，你说，杨帆哥的这个办法，能成功吗？”
“你犹豫了吗？”叶梦洁抬头问道，而紫铃千羽点了点头，表示是的，叶梦洁也只是笑了笑，说道：“其实吧，我也觉得这个办法有些不切实际，就算能成功，但也不是一时半会儿可以达成的。”
“那我是应该放弃？”紫铃千羽问道。
“我可没怎么说，关键在你，我认为吧，只要有心，什么事情都能做到。”叶梦洁微微一笑道，紫铃千羽闻言，低下了头，闭上眼睛，嘴角一笑道：“是啊，或许，是我想的太多了。”
说完，紫铃千羽一个大口，咬掉了压缩饼干之后，便站了起来，起身脱掉大衣，走向湖面，一把跃了下来，慢慢的往瀑布下面游过去。
叶梦洁看着紫铃千羽的背影，什么也没说，只是淡淡的笑了笑。
第二天，早上7点
“额额”紫铃千羽咬着牙，在瀑布下面打坐，这冲击力还是太猛，一个晚上下来，紫铃千羽只是坐到了在瀑布下面坚持住罢了，但是根本无法静下心来。
叶梦洁坐靠在旁边的大树下，慢慢的睁开眼睛，她睡着了，现在刚刚醒，叶梦洁揉了揉眼睛，视线恢复之后，看见紫铃千羽已经打坐在瀑布之下，顿时有些欣喜，但却不敢喊出来，怕影响到紫铃千羽，所以，叶梦洁也只是微微的笑了笑。
第三天，上午6点20分
紫铃千羽已经连续两天没有合眼了，就这样一直坐在瀑布之下打坐练习，他的实现开始模糊，已经慢慢的闭上，但是，紫铃千羽的意志还在抵抗，不能睡不能睡不不能紫铃千羽最后，还是睡着了。