凌千影拉着冰雁溜到院子里的小厨房，挽起袖子，打了响指，一脸自信。
“小丫头，瞧好吧你，今儿你家小姐给你露一手！”，凌千影一脸傲娇地道。
府里下人们亲眼见到自家殿下对凌小姐的态度，所以没人敢乱管闲事。
她的身体刚刚恢复，瘦弱不堪，浑身的肌肉没有一丝力量，所以她才会被别人轻易打伤。
在宴会上被别人耻笑，被辱骂，这些她都默默记在心里，要想讨回来，只有自身变得更加强大，横冲直撞只会把自己搭进去。
要想改变体质，就必须要摄入足够的营养，而且搭配比例要绝佳。
上辈子，她是个业余美食家，最终目的也不过就是要把自己的身体调整到最佳状态。
凌千影先是清点了一下厨房现有的食材，脑子里不断盘算着可以做几道什么好吃的菜。
“冰雁，你去把这些菜都洗干净，切好，剩下的我来做！”，凌千影吩咐道。
冰雁内心虽然有些惊奇，但还是麻溜儿地去了，很快，所有的食材都准备好了。
冰雁烧火，凌千影站在灶台旁，锅里倒油，加入早已洗干净的鸡腿肉，等鸡腿肉八成熟的时候，又放了胡萝卜，香菇干，加了一些水进去，细熬慢炖起来。
“好香啊，这是什么菜！”，冰雁老早就闻见了味道，一边烧火一边好奇地问道。
“这是香菇炖鸡，如果体虚的话，吃这个是最温补的！”，凌千影小脸儿上一脸的自豪。
冰雁对自家小姐简直崇拜地五体投地。
随后，凌千影又做了几道温补的菜，都是荤素搭配，不刺激，又营养丰富。
不知不觉，外面已经到了掌灯时分。
冰雁也早已饥肠辘辘，美食当前，谁也忍受不住啊。