方廉一回到房中就听到弟弟在猛敲自己房门，心中一沉，赶紧开了门！</p>
“弟弟，怎么啦？”方廉打开门，问道。</p>
“我都喊了那么久了，你怎么现在才开门啊？在里面打飞机啊你？”方天不满道。</p>
“说什么呢，我刚刚在睡觉呢！叫我干嘛？”</p>
“干嘛？吃饭啊，要不是妈妈叫我来叫你，我才不管你呢，吃饭还要人家叫。”方天翻了个白眼。</p>
“那走吧，吃饭去！”</p>
关起门，方廉和弟弟下了楼，来到饭桌。</p>
妈妈一看兄弟两人下来，给他们盛好饭：“怎么这么久才下来啊？快，坐下吃饭！”</p>
“都是哥咯，喊了半天也不开门。”</p>
“干嘛呢方廉？最近你怎么老是神秘兮兮的？”妈妈有点担心。</p>
方廉笑了下：“妈，没事，刚刚睡觉呢。”</p>
“这么早就睡觉？”爸爸方傲南疑惑道。</p>
“嗯，今天训练有点累了。”方廉边吃边说。</p>
“方廉，你最近训练的很勤快啊，体能多少了？”爸爸看向方廉，问道。</p>
“9星了！”方廉想了想，直接说道。</p>
家人们早就知道他的体能超过8星了，现在三个月过去了，达到9星，虽然这个速度很惊人，但是也没什么不好说的！</p>
方天一听，眼睛顿时瞪大：“9星了？哥，你是人么你？”</p>
“方天！”爸爸喝了一声，“怎么说话呢？你也不像你哥好好学习，整天就会游手好闲！”</p>
“对啊弟弟，你要是努力点，体能不会低于我的！”</p>
“得了吧，我可没有这么妖孽，才几个月时间就从8星提升到9星，我可做不到！”方天耸肩摇头道。</p>
体能锻炼，越往上越难，这就像极限运动，创下纪录很容易，想要不断的快速刷新纪录，很难！</p>
“有什么难的？你哥之前还半个月就从7星提升到8星呢，你哥能做到，你怎么就做不到呢？我跟你说，你就是懒。”爸爸瞪着方天。</p>
“好吧，我会努力的！”方天无奈道。他的脾气没有哥哥那么横，比较滑头，跟爸爸方傲南很少会争吵起来！</p>
“都别说了，赶紧吃！”妈妈催促道。</p>
吃完饭。</p>
方廉直接又回了自己房间，这天晚上，他没有看书，也没有继续锻炼体能。</p>
他有更重要的事情——修行！</p>
老伯传授的修行之法，方廉在神秘空间的时候就简略的看了下，也大概了解了。</p>
修行之法，是古中国众多修士在修行道路上前赴后继，历经无数时间才创造出智慧结晶，是古中国博大精深的道统传承！</p>
它的深奥与玄妙完全超乎现代人的想象！</p>
哪怕是方廉，在看了两套修行之法的开篇之后，也是深深吃了一惊！</p>
炼魂之法与炼体之法在开篇段落都有这样一个共通点——欲修行，先开天眼！</p>