一个时辰后，将改善为清凉口味的还伤丹丹方细细写下，放置在一旁。明天一早交待秋思一声，至于丹药炼制，交给家族中其它想换取家族贡献的人就可以。
接下来就是炼制冰灵丹，按照约定先要炼制20颗，这部分好了之后，外面的天光已经渐白。宋落落浅睡了一小会儿，起床继续炼制丹药。
开玩笑，进火焰谷能不给自己备点冰灵丹么，必须是那种吃起来像冰淇淋，好吧，暂时还达不到，必须像冰棍一样！
添加了一部分成年灵雪材料后，冰灵丹外壳凝结，变成了新口感——冰棍味儿。
辰时，宋落落向黑羽老祖报备过行程，然后和宋池辞别。
山口处，宋池眼含不舍。
“姐姐，早点回来，我在家等你。”
宋落落跃上灵鹤，冲他挥手。虽然很舍不得大槐山安静温适的生活，但也不能离开修仙者真正的日常。
——路上。
“修仙者真正的日常？”识海中崆峒捏着书卷，这是由宋落落通过识海拓印，最后呈现在识海中的真实幻影。
崆峒扫了一眼识海，就事论事地说道，“如果非要说的话，我觉得你的识海太空旷了。”
“日常和识海有什么关系？”宋落落坐在灵鹤背上，看一眼手中的地图，指点着飞行方向。
“修为和修炼时间长短这个有关先且不提。但修仙者的招式可不是通过修炼得到的。”
“打架嘛，锻炼技艺！”宋落落抢答，前世她就是这么干滴。
“在你打架之前呢，难道临阵磨枪吗？”崆峒不屑地冷哼。
“那可以从功法书籍上学招式啊，就像咱们炼丹一样，先从书本上吸取精华，然后再试验、突破、再突破、最后成品。”这已经是她总结出来的最接近的修仙者日常了。
崆峒突然从书卷上抬起头，眉心打结，“宋落落，你是在请教问题，还是在自问自答？”
“啊哈哈，请教请教。”不就是好奇别人怎么修炼，想要知己知彼一下嘛。
崆峒眉眼立刻舒服了不少，沉吟了片刻这才缓缓答道，“外表的锻炼虽然需要但不算是主要的。就好比学习一招剑术，若是持剑在大槐山的后山练习，不出半日周边的花草树木就会遭殃。所以很多人就会拓宽识海，将神识投影到识海中在这里练习。不仅不会伤到东西，还事半功倍。而且这点对于高修为者来说是最有效的。”
宋落落听的频频点头，想想也是，要是有那种剑意很高的，是算练剑还是改善地形地貌。
再一想宋家两位高修为者，他们的修炼方式基本上就闭个关。原来她还想象着他们关在小黑屋里苦思冥想怎么提高技能这种画面。这下都得到了合理解释。
崆峒所提出的在识海中修炼，宋落落真是闻所未闻。
呃，有过一世修仙经历的宋落落表示，我以前拿着剑对着柴禾劈的！
话说她还照着功法上练了好多姿势奇怪的剑法呢，当时还当着好多人的面，难怪当初大家总是围观她练剑。
妈蛋，现在想想都觉得好傻好白好天真。
听由崆峒解释了一番，宋落落才明白识海还有“重建”功能。
“那我现在能做吗？”
“起码要到筑基中后期，你现在的修为就先多录入点书吧，其它的不要多想。”崆峒全方位打击。
宋落落气结，这家伙怎么天天都喜欢给人画饼！
崆峒自觉给宋落落提供了一个奋斗方向，自看书去了。璇玑大陆新出的这些功法书籍，他得快点适应，能够给宋落落找出合适的方法更好。