师傅考虑了一下，说“你说得也有道理。”元斗连忙应声，“嗯嗯。”不停点头。见此，师傅也放弃了打算，说“元斗，你现在是宗师中阶，是打基础的重要时刻，千万不要急于求成。你要知道，现在这个阶段是地球武者最重要的地方。”
师傅的话让元斗非常不解，而师傅看出了元斗的疑惑。轻抚了下胡须，解释道：“地球人因为发展的原因，普通人身体素质远远弱于那些在宇宙中生存无数年的种族……地球人想要成为真正的战士，必须要有这样提高身体素质的步骤，不像其他种族，天身就能拥有超凡者的体质，甚至直接拥有职业者的身体素质……提高身体素质的步骤既是地球人的缺点，也是地球人的优点……地球人由于体质原因，就算是通过修炼也能成为超凡者，但是就数量来说，肯定不能与其他种族相比。但是，通过一步步修炼提高的身体素质却更加有助于后面的进阶。”
师傅喝了口茶，元斗不解，问“为什么会这样呢？”
师傅笑了笑，说“这是地球前辈的经验，而且也非常容易理解。天身就拥有的较高体质的种族就像是一开始就被写入的程式，虽然千锤百炼非常完美，但是却缺少个异性……你要知道每一个生命都是独一无二的，就算是流水线上生产的零件也是会有区别的。就好比天上的星辰一样，就算是如此广袤的宇宙，也找不出完全一样的天体……把强化同步到每一个生命体上就缺少了差异性，对于每个生命来说都不是最适合的……地球人修炼出来的身体，非常适合自己，在这一方面来说，确实是有优势的。只不过却需要正确的修炼才行。这样说，你懂了么？”
元斗点了点头，师傅带着微笑，问道：“既然你明白了，我想你也不会迫切的想变强了吧？”
“我明白了，我会一步一个脚印，按部就班的来。”元斗说。
“那么，告诉我，往后的修炼，你想怎么做？”师傅问。
想了想，元斗回答，“除了每天的修炼，我会把其余的时间放在招式上，不会急于求成了。”
师傅点了点头，接着说“那好吧，既然你不愿意接替你师兄的任务，那我也不强迫你。不过你要记住今天的话，不要忘记。”说完，师傅挥了挥手，随后元斗打了个招呼，就和连嫣一同离开了。
离暑假结束还有许多时间，就像是元斗自己说的那样，元斗花费了许多的时间在招式的训练上。不过，大部分的时间都用在了完善流星上。其他的招式虽然还有提高的空间，但是已经是驾轻就熟的招式提升起来非常困难，所以元斗才把中心放在了自己独创的招式之上了。
受到孟修齐的启发，元斗对于流星早就有着自己的想法。在暑假接下来的时间中，元斗不断的实验，加上改进，终于略有成效。本来流星就像是电光一闪一般瞬间接近对手，然后施展出凌厉的脚踢。在元斗的改进下，有了变化。一方面是威力上的加强，另一方面是招式的连续性上有了非常大的改变。
改进版的流星发动时同样需要跳到空中，不过这一跳却有了变化。跳跃的同时运用千钧的技巧猛地一跃而起，同时身体反向用力，克制住飞起的力道，在空中翻一个静止于空中的跟头。等到内劲与外部的力量平衡，这时顺着力道再次加入力量，弹指间攻击到敌人的面前。加上发动时的力量，双倍于原来的力量攻击敌人，效威力堪比此时的七星。不仅如此，打中敌人时，同样可以利用反作用力再次藏力量于身体中，引而不发，随时可以再次发动流星。