次日清晨
“唔呃好热”
虽然开了空调，但给奈鹤热醒了，正揉着眼睛，只感觉有什么东西压在自己身上的样子，散发着极强的热量，而且还不断在朝奈鹤的肚子上吐着热气。
稍稍掀起一点被子，只见一只头发乱蓬蓬的小萝莉正趴在自己身上睡觉。
“嗯”还以为她醒了，结果只是把脑袋转到了另一边，还在奈鹤的胸前蹭了蹭。
奈鹤咽了口吐沫，轻轻悄悄的转动着身子，准备把洛曦放下来。
“唔”洛曦似乎也因为这动静被吵醒了，正揉着眼睛呢。
“诶！不对！”奈鹤一激灵，自己还裸着呢，赶紧一个翻身从洛曦的束缚中挣脱出来，卷着被子缩到了角落里。
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“早上好啊，鹤呃，姐姐？”洛曦一边揉着眼睛，一边往奈鹤这边爬过来。也因为在被子里睡了一晚，洛曦的头发乱糟糟的。
“停！你不要再过来了”
洛曦倒是很老实的停了下来“对不起对不起，因为我我”说着说着，洛曦的脸上开始泛起了一丝红润。
这么说来，那这岂不是，这只小萝莉趴在自己光溜溜的身上睡了一觉？
奈鹤不禁淹了口唾沫。
“好啦好啦，先别说了，你先起床吧，我还有穿衣服呢”说着，奈鹤又把被子往上拉了拉，仅露出了半个脑袋，死死盯着洛曦。
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由于还要带着洛曦办理一系列的证件证明，今天又是请假的一天呢。
虽说不需要奈鹤做什么，但她也借着这个理由，躲过了去学校睡觉的命运。
毕竟她之所以会去学校，完全是因为洛曦在学校。
成绩什么的她是完全不担心，别说小学初中高中这些了，在之前那次做了几道题之后，奈鹤发现自己的脑子在这些方面，简直就像台超级计算机一般，无论多复杂的数学公式，解开它并了解其完整的整套解法，只需要不到一秒的时间即可。
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客厅里，沙发上
奈鹤打了个哈欠，看了一眼时间
10:21a
老爹和林风一起带洛曦去处理那些麻烦的证件了，而奈鹤选择一人留在了家里。
倒也不是奈鹤不想陪她去，而是因为早在之前洗漱的时间里，奈鹤体内的系统向奈鹤通报了一条消息。
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“咕噜咕噜咕噜咕噜——”
洗脸台上的镜子中，一直精致可爱的小萝莉，正双眼无神地望着前方，任由电动牙刷在嘴里震动着。
「最新消息通知，是否接收」
【嗯？】奈鹤还有点迷糊，也不怎么想搭理系统，只是想着听听也无妨。
【确认接收】
「告知，由于宿主身体各方面数值过低，已获取最新方案，可强化宿主及本系统」
【强化？具体有什么效果吗？】
「可以使」
【先说好哦，如果是锻炼身体什么的话，我可不干】
「可以使」
【对了对了，太累的话，那我也不干】
「可以使」
【还有还有】
「能不能让我先说完」
【呃，啊你说你说，我闭嘴】
「可以使宿主身体与系统的同步率提高，达到一定同步率后，使用部分特殊能力将不会再出现惩罚机制」
【就是说，只要你说的那个什么什么率提高，我使用那个强化的能力，就不会再有惩罚机制咯？】
「答，正确」
【那这个好啊】
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正好现在家里没人，奈鹤刚好可以见识见识系统给的这个强化方案。
【呼叫系统，在吗】
「已激活」
【关于你说的那个什么提高同步率的方法，说来听听】
「答，可通过物质摄入，加速提升同步率」
【摄入？是要我吃什么东西吗？】
「答，正确，需要宿主将以下物质混合熬制，待其凝固过后，定期食用即可，相关物质内容清单已发送至宿主脑中」
奈鹤愣了好一会，这单子上足足三十多种食材药材，甚至还有几种食品添加剂，这确定不是什么炼金术？
“淮山，枸杞，山药，百合”
先不管这么多了，奈鹤直接打开了“吃了么”，并一一搜索了这些东西，可以看出，这个“吃了么”外卖平台，除了外卖什么都有。
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待食材药材送达之后，奈鹤搬起这堆东西，来到了厨房中，只不过材料中有几条有点让人疑惑。
留在材料清单最后面的那几项，有点让奈鹤感到反感，那就是每次的食材中加入食用者的血液大于等于1克，加入口腔分泌液体大于等于1克，加入泪腺分泌液体大于等于1克，否则无效。
“哈？有没有搞错，隔这乱搞呢？”，奈鹤不禁吐槽道，虽说是自己身上的，但难免会让人感觉有点恶心，不过为了自己的未来，也只能拼了。
清单中还包含了制作过程的样子，已经每种东西的比例是多少，做好后一天的最大摄入量和最小摄入量，都标记得清清楚楚。
反正只是一锅煮了，对厨艺自然也没什么要求。