邓晁、王祖兰跟布兰妮在领奖品的时候，还被小小的惊喜了一下，奖品除了一个“r”字的小标牌外，他们三人还得到了一个有熊猫挂饰的金项链。李辰从邓晁手里拿过项链，放到自己嘴边，说道：“是真金的吗？我咬口看看。”邓晁急忙强回来，而后号召大家喊了“奔跑吧！兄弟”的口号，第一期算是录制完了。
陈少游在邓晁他们放假的时候，跟着节目组制作后期。因为大家都没经验，还需要陈少游来详细的指点。陈少游原本以为节目的剪辑要进行好几天，没想到一天就剪接好了，剩下的就是配乐跟做特效了。
整个节目组的制作人员，全都哈哈大笑的看着电视屏幕，邓晁推门走了进来，对着正在大笑的众人说道：“通知我来看成片，怎么不等我就开始了。”陈少游说道：“他们都看了三遍（www.biquwu.cn）了，这是第四遍（www.biquwu.cn），等你们人到齐了，估计就是看第五遍（www.biquwu.cn）了。”
陈少游看着屏幕说道：“王祖兰抓单杠的时候，给他来个慢动作，在打上‘我要飞得更高’的字幕，并放这首歌的音乐。”有人问道：“游少，是不是在他之前够不着的时候，可以加上‘身高不是我的错’这句话？”陈少游说：“可以，不过要等他质疑单杠高度的时候给加上，这样效果会更好。”
众人一边笑着，一边商讨怎么做特效，陈少游把那些头变大，给主持人脸上打颜色等节目效果全都说了出来，特效组把这些全都记了下来，准备回去制作。郑凯跟陈贺是在邓晁来到之后赶到的，陈少游说道：“你们这对阑尾兄弟在第一期中，说的话还是太少了，你们要把自己的特点表现出来，陈贺要多说，郑凯要多做。郑凯要表现出‘得瑟’的感觉来，每当完成了任务，都要摆几个动作，你不是做过武打替身嘛，还有你跳舞也不错，这个都可以在节目里表现，不用藏着掖着的。”
李辰他们都陆陆续续的来了，在看到自己在节目中的表现后，都在思考自己应该改进的地方。陈少游对李辰说道：“第一期我有点抢你的风头了，不过我撕你名牌的时候，是对你进行的偷袭，而别人也没跟你进行一对一的对决，所以对你的形象影响不大，第二期就要展现你身为‘能力者’的形象了，你要继续进行锻炼，前几期的嘉宾都比较弱，正好让观众加深你强壮无比的印象。”
陈少游等李辰答应之后，陈少游对包贝尔说道：“你的表现还不错，以后在节目里你要跟祖兰多在一起，‘包兰组合’也是不错的选择嘛！”陈少游跟包贝尔说完，又对王祖兰说道：“节目组为了节目效果，以后会老拿你的身高开玩笑，你不会生气吧！”
王祖兰说道：“不会啊！我都习惯了。”陈少游呵呵一笑，说道：“那就好，你在第一期表现的很好，以后加倍努力。”陈少游最后对杨影说：“你表现也不错，特别是你嫌弃陈贺背胖大妈的时候，以后在节目里就要表现出这种女汉子风格，我会让摄像师在拍摄你的时候呢，把你拍的漂漂亮亮的，这样就给观众造成一种反差，你要在节目里表现的开朗大气和漂亮迷人，让所有的男性观众把你誉为女神。还有，你跟郑凯在节目里没表现出情侣的样子，你们可以做一些小小的暖味动作嘛！不要担心某人会吃醋来找你们麻烦，那就让他来找我。”
杨影对陈少游点点头，说声“明白了！”就没在说话。陈少游说道：“我让人给你们准备好了下一期的剧本，不过里面写的内容很简单，只是告诉你们将要做什么，不会告诉你们具体的游戏内容，让你们也好有点准备时间，不会再跟第一期一样，两眼抹黑什么也不知道。有些台词你们要背背，在合适的时候就讲出来，算是给你们每个人定位了。”
陈少游让人把剧本给了邓晁他们，接着跟他们说道：“马上就要录制第二期了，身体有状况的就说出来，好让节目组有准备。”杨影不好意思的说道：“我那个来了，会影响节目的录制吗？”
陈少游笑着说：“这期倒是不会，这期没什么需要剧烈活动的游戏，不过会影响第三期的录制，因为第三期有水上项目，那第二期结束后，就让你们多休息几天，你什么时候身体正常了，我们再录第三期。”
杨影说道：“谢谢，最多也就一个星期，加上今天已经两天了。”陈少游说：“以后这种事你可以单独说，不用守着这么多人，你还真成女汉子了。”众人都呵呵笑起来，杨影也脸上泛红。