头部力量,没有变化。
臀部力量,没有变化。
腰部力量,没有变化。
胸肌力量,没有变化。
牙齿力量,没有变化。
总之,力量的变化仅仅局限于手到肩膀。
这样一来,钱昊就好像装了两个机械手臂,以后随着手臂力量的提升,其他身体部位的力量若是跟不上来,肯定会成一定的伤害。
比如,当双手可以举起一辆小轿车的时候,双腿假如还是现在这状态,那么将不可能办到。
或者一巴掌可以拍倒一座高楼大厦,双腿却不听使唤,直拌倒在地。
钱昊左右想,必得把全身的力量都同时锻炼起来。
于是钱昊又试着把力大无穷哑铃在右脚上,用脚趾夹着练习了天。
天之后,钱昊右脚金鸡独立,试着下蹲,到一股大力量支撑着身体,他能够连续十五个下蹲。
换左腿,钱昊只能十个,就到乏力。
钱昊到异常高兴,右腿的力量已经有明显的提升了,按照次数计,一次一,现在也提升了十公斤左右。
于是钱昊又用左腿锻炼了天,使得左腿力量又提升了十公斤。。
一天以后,钱昊用腿踢出去,或者蹬地跳远,蓄力跑,原地跳高,都觉比以前有力。
能够跳得远,跑得快,跳得高。