不管怎么说，张扬最后还是没能从李老口中套出他的计划，不过对此张扬郁闷了一会儿之后就释然了，反正他知道李老肯定不会让自己送死就行了。既然李老不说，那他也就索性不再问了。
只是虽然肯定李老会有他自己的计划，但自己要开始对付王家的人却也是不争的事实。因此，张扬现在要做的就是在下次遇到王家的人之前尽可能的提升实力。跟李老打过招呼之后，张扬便开始锻炼起自己的力量了。
按照政府的划分标准，一星基因战士的极限力量是五百斤，二星战士是八百斤，三星一千斤。以此类推，二星以后，每提升一星的实力则力量提升两百斤。只是越往后力量的提升就越难，有时花费了许久甚至是数年的锻炼也不见得就能提升多少力量。
况且力量的多少也只是衡量一名战士实力的其中一部分，许多力量一般的战士通过其它诸如格斗技巧、反应速度等的手段照样实力不俗。更何况既然名为基因战士，那么实力的强弱很大程度上就取决于你所注射的基因品阶高低。
就拿张扬来说，虽然他才刚晋升一星战士不久，战斗技巧方面的掌握更是少的可怜，但他吸收的金鳄红纹蟒的基因何其强大，可以说，单单依靠金鳄红纹蟒的基因所带来的增幅就已经足够他面对大多数的同等级战士了。否则这金鳄红纹蟒也就不配称之为“变异兽中的皇者”，更不会在张扬刚刚吸收完基因之后就立马出现因为觊觎金鳄红纹蟒的基因而想要猎杀掉他的那头二阶黑魔虎了。
不过虽然金鳄红纹蟒的基因十分强大，但它所带来的增幅却更多的是体现在身体的韧性以及恢复力上，力量的提升倒是少了许多。经过测试，张扬现在的极限力量是三百八十多斤，离一星战士的极限力量五百斤还有很大的差距。因此，趁着这段时间张扬正好可以好好地锻炼一下自己的力量。
官方通用的锻炼力量的方法有很多种，但无非就是各种不同方式的负重、训练罢了。通过一次次地耗尽体力、达到负重的极限来提升力量，不仅枯燥无味，更还十分漫长。
而张扬采用的这套方法就有些特殊了，静静地站在院门外，只见他紧闭双眼，深深一个呼吸之后右掌从一侧伸出在半空中抡出一个半弧，然后右掌固定在那。紧接着左手重复同样的动作，但方向却截然相反。当双掌上下相应时再缓缓向前推出，整个过程中腰身以下都保持着一个半弓形的状态，直到收回手掌。
看似简单至极的动作，当张扬做完两次之后整个人却已经大汗淋漓了。而且脸色也变得通红，胸口更因为过度劳累而剧烈的起伏着。
“果然身体还是太弱啊，仅仅坚持两个循环就累成这样，真不知道什么时候才能达到李老要求的九个循环。”
擦了擦脸上的汗水，最初听到李老传授这样的锻炼方法时张扬只觉得太简单了，只不过几个简简单单的动作而已，别说是他已经成为了基因战士了，就是随随便便的一个普通人也能轻易完成。不过对此李老却神秘一笑地不置可否，只是强调在做这套训练动作的时候一定要心无一物，感受着身体力量的流动把整套动作做完。
果不其然，在有了这样的限制之下完成这套动作就出奇的难了。有时看似一个简简单单的推掌动作推出却仿佛承载着千钧之力一样，累的你只想马上停止动作躺下休息，更别提还要在空中抡弧画圆之类的了。第一次做的时候张扬甚至连手掌都没能推出去，也就是在那时，他才相信了李老这套“不拘一格”的锻炼方式的确有些门道。
虽然不明白其中的玄妙，但每次做这套动作的时候无论推掌还是画圆，心无一物的状态下张扬仿佛真看到了自己体内流动的力量似的。随着他的动作的不同，力量也流向了他身体的不同的位置，而那个位置顿时就会变得十分沉重。再随着后续动作流至其它位置的时候，先前的地方就又猛地一轻。
一重一轻间，带给张扬的是一种无法形容的酸爽快感。稍不注意，便会打断动作再次重来，端的是煎熬无比。不过虽然很难熬，每做出一个动作更是疲累无比，但每次做完后张扬都能明显的感觉到自己的力量提升了那么一点点。。。
收回心神，稍稍休息了一会儿之后张扬便又再次训练起来。虽然还是同样的动作、同样的气喘吁吁，但却能够明显的看到他整个的训练过程更流畅了几分。一举一动间，也渐渐有了些美感的样子。
“嘎吱。。”