在修炼功法上，小成、中成、大成之上还有一层境界，即是返璞归真。
何辰的修为已经进入了灵境三层了。“混元功”也已经被他修炼到最高境界了。
此时，何清正和玉夫人坐在大堂上。
“真的要把辰儿送去沐云宗吗？”玉夫人不舍的问道。
“唉，辰儿只有去沐云宗才能更好的修炼，将来才能成大器。”何清的心中又何尝不是舍不得，但是为了辰儿的前途考虑，他不得不这么做。
何清又安慰道“去沐云宗不是还有你父亲和哥哥照顾吗，你就当辰儿去外公家玩几天不就好了吗”
玉夫人当然知道何辰去沐云宗也不会出什么事，只是何辰从小就没离开过她的身边，她始终还是舍不得。
但是她也知道只有在父亲的调教下，何辰将来才会更有出息。
“唉，孩子终究是会长大的”玉夫人无奈的摇摇头。
何辰突破灵境三层之后，发现自己对于“浴火重生”的掌控也变得越来越得心应手了。看来用不来多久这“浴火重生”也能进入大成境界了。
何辰现在的修为虽然提升了两层，但是再遇见聂震仍然还是占不到便宜。可是何辰找不到能够快速提高自己修为的办法，苦思冥想也想不出有什么能够快速提高修为的功法。
但是何辰想到了一样东西，就是意念，自己的剑道意念。
只要自己的剑道意念还存在的话，那么何辰修炼剑术就会事半功倍，剑术虽然难修，但是在剑术上有所成就的人，并不在少数，何辰上一世之所以能从许多剑术高手中脱颖而出，就是凭借自己的剑道意念。
所谓的剑道意念就是对于剑术的领悟，可以将这种领悟化作意念，一种带有攻击性的意念。
何辰想测试一下，自己的剑道意念是否还存在，他闭上眼睛开始一点一点的冥想。
突然何辰猛的睁开眼睛，伸出手臂对着桌子上的苹果，一道白色的光芒从他的手心发出。
桌子上的苹果，竟然顺着光芒朝何辰慢慢的移了过来，何辰心中大喜。
就在苹果移到桌子的边缘时，苹果突然失去了控制，掉在了地上。
何辰大吃一惊，自己的意志竟然连一个苹果都控制不了了？
何辰不肯放弃，又对着另一个苹果，可是这个苹果还是和刚刚那个苹果一样，移桌子的边缘就掉落在地。
这次何辰不得不相信了，自己的意志连一个苹果都控制不了了。
何辰颓废的躺在床上，不禁又想起了上一世。
上一世，自己十八岁便将剑道意志修炼到二十五层，正式进入了剑道的中等高手行列。百岁时便将剑道意志修炼到了四十层，成为了剑道高手。
凭借一身无与伦比的剑法，击败了数十名的剑道天才，成为了一时风光无两的剑道大师。
可是这一时，已经十六岁了，竟然还是灵境三层的修为。还真是可笑之极。
何辰愤怒的吼了一声，又将手朝着桌上的苹果。
这一次苹果不再慢慢的移动了，而是径直的被何辰吸到了手中。
何辰欣喜过望，看来剑道意志还是存在的，只不过境界退化了而已。