人体是个宝藏库，就看你怎么挖掘了，就像是种地一样，开发的好收获就好，如果开发的不好，那收获就不行，要是过度开发，那地就会种坏了，越往后收获越少。</p>
体能锻炼也是一样，如果每次都是超出强度的训练，那会让你的身体受到无法恢复的损伤，这种损伤暂时看不到，但是会随着年龄的增长慢慢爆发。</p>
所以有很多高强度的运动员退役后都是伤病满身，难以调养，原因就是过度开发身体。</p>
古时候那些练外家功夫的，都是边练边用药物来滋润生机，治疗暗伤，天天吃好的补充消耗的能量，这样才能保证高强度的习武过程不会伤及根本。</p>
穷文富武就是这个道理。</p>
再看程怡雯，还在沉浸在站桩中，不过身上有了一种说不清道不明的味道。这时李承鹏过来。</p>
“咦？”</p>
“你这个女朋友悟性很高呀，这种状态只有在站桩很多年的老拳师身上才能看得到，奇才！奇才！”</p>
李承鹏连连惊叹啧啧不已。</p>
张欣盛也有些呆了，难道这就是天生的武学奇才？别人说不定一辈子都进入不了的悟道状态，你跟吃饭喝水一般的容易，这真是人比人气死人。</p>
看看时间还有不到一小时上班，没法再等程怡雯了。</p>
看出张欣盛想走的意思，也知道他现在开始上班了，李承鹏就对张欣盛说：“你要是上班就先走吧，我在这看着她，我看你女朋友比你更适合练武，待会等她醒来，我还想再教她点别的看看，也好观察观察。”</p>
张欣盛一阵无语……</p>
回家吃完早饭，带了一本书赶去学校上班，这是准备在空闲时把教材过一遍。</p>
依旧是早早站在校门迎接老师和同学们的到来，经过昨天的铺垫，今天少了许多惊奇的目光和议论，开始有人不断地主动回应。</p>
“小张早上好！”这是消息灵通的。</p>
“早上好！”表示友好的。</p>
“老师好！”这是以为学校里只有老师这唯一职业的老实学生。</p>
“老大好！”调皮的。</p>
“大哥哥好！”被叫哥哥的感觉很幸福。</p>
“叔叔好！”尼玛……有那么老？</p>
等等等等……称呼可真多。</p>