“万物都在动，依着自己应有的轨迹在运行！所以我们武者要想化开自己的精，也要动起来！其实，就是很多的普通人，每天也都在做着‘炼精化气’的事！比如早上打太极的老头老太太，比如跑步的人。一般的爱运动身体康健的，都有很好的肺功能！可惜他们还是浪费了太多，运动的过程中，大多的气血挥发浪费掉了！而我们武者化气血的运动则是，近开能的将气血运行搬运到极致；而搬运的过程里，讲究方式方法的将气血近可能的‘收’‘锁’留住，贮存于体！而我们储藏的地方，想必孩子们都知道！不是经常有人这么说‘气沉丹田’吗?这里的丹田就是贮存我们锁留住的气血储藏的地方。”顿了好久。
“说到这里，突然有句话，送给俩娃娃。希望你们今后的武途之中，时时参之悟之，当是受益无穷的。‘人体有三宝，是为精气神；人体有三极，气海无极、神府无极、虚藏无极！’”
“好了，讲呢今天就到这！下面，瑶娃儿你就自行练习吧，老汉给尘娃儿讲讲筑基的功夫。”
“师祖，人家虽然会筑基的功夫，但还想再听你说道呢！每次听你讲武，瑶儿都觉得，大有收获！好多不曾明白的问题，豁然开解了呢！”月瑶师姐撒娇的请求，并没走开。
“好好，在听听！尘娃儿，咱自然门的筑基的功夫，开式为‘大劈挂’！卯足劲的大劈大挂！下面我就边示范边讲解，尘娃儿注意听，注意看！”
师祖说完，突然左腿大大前迈一步，紧接着右脚为支点，腰后撤如弓拉开而弯，身前倾若伏地，右臂抡圆了向前劈出，能听见‘揉呜’划破空气之声。
“这是一劈！要点是步迈到自己适中的距离，大约一米的距离！要知道‘六尺为一步，半步是为止，武者半步界定了自己的安全的范畴’！脚尖五趾若钩抓地，成支点；然后倾自己的全身的气力，右手撑开若刀状，狠狠向前劈开！注意，不要乱使力气，要以右脚为根，腰为轴，拧而攒劲发力。这是前半式。注意看后半式。”
刚说完，抬头挺身，右腿向前大迈步；左脚为支点，腰弯后撤如弓，左臂前劈出，但注意的是向前劈出前，子身后由下上挂而出。
“这是后半式。注意衔接上半式的是抬首挺胸，跨步转向；然后右脚发力蹬地，身子重心后移，落于左脚。左手呈掌刀状借右脚腿蹬地之力携腰转拧之劲狠狠向上挂出！这就是后半式的‘挂式’，整个动作连贯起来是这样！”
师祖突然，步若流星，身似猴猿，抡圆了交替，若转动的大风车！一时，只听见空气中‘呜呼呜呼’声不断。
“尘娃儿，感觉怎么样？此式习练的过程里，先由慢而快，快到极致；收势前由快转慢，渐停止！收势前，长长细吸气，气沉丹田后，重重大呼气，呼出体内之浊气！然后微事休息，平息气血若平时即可。”
“谢师祖传义之恩德！徒孙已经掌握了！即刻可开始习练！”能不领会吗，就这会儿功夫，自己已经在天演珠内，意识已经练了不下百遍，而且绝对是最精准的。因为，因为，自己好像终于知道为什么它叫‘天演珠’了！
‘据实推演，演绎造化之道！’根据现实有的条件，推算出最划算最厉害最精准的东西！
“好好，尘娃儿，不但根骨好，悟性也是如此的过人！你自行练习，老头子旁边给你掠阵！来，练习前，先喝口师祖自制的药酒。这可是好东西，能解决你气血不足的问题，长期服用，别说康复，就是超常人一大截都不是不可能的！”
“尘师弟好福气！这可是师祖自酿的药酒，用高山冽泉之水，取中草药之精华，熬制蒸馏而成！这里的中草药就有人参哦，专门针对人受伤啊，气血弱啊之类症状炼制的！”
听到这里，没再说什么。只是接过师祖递来的药酒，一口闷下，伏地给师祖磕了个头!然后起身，嘿哈有声的默默习练起来。
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