在姚明家吃了一顿，易建联便回了密尔沃基。
已经8月15，距离新赛季的封闭训练营只剩下一个月的时间，易建联该回去进行第二轮的特训了。
说来今年因为赛季结束得太晚，易建联为了让身体充足的休息，一直没敢像前两年休赛季那样训练，不过回华夏这也半个月了，除了日常的摸球保持球感以外，训练量并不大，这让易建联感觉自己的身体很难受，总是响起“赶紧来蹂躏我吧”的声音。
易建联知道，身体已经休息得差不多了！
***
回到密尔沃基，易建联接到了一个快递，这个快递早就到了，之前他人一直在国内，所以没人认领，一直在快递员那边放着。
易建联直接打开，是艾伦寄给他的签名照，这让他一阵庆幸没有回家打开，要不然还得再跑一趟，他直接将签名照重新打包让快递发回了国内。
同时又发了一条信息给刘亦菲，让她注意接收。
之后，易建联便将全部的心思都投入到了训练之中。
目前易建联整个的数据为：
上肢力量：85；
下肢力量：82；
投篮能力：89；
勾手能力：80；
三分投射能力：88；
转身后投篮能力：85；
战术运用能力：89；
内线脚步：81；
运球能力：85；
传球能力：82；
体能：84；
……
整体数据目前都已经接近联盟顶尖水平，而大部分的能力已经超过了联盟顶尖，这也符合易建联目前在联盟的地位。
接下来一段时间，易建联想继续将重点放在体能跟三分球上，尤其是体能，还差一点他就能接近联盟顶尖水平，就快接近勒布朗詹姆斯这一个层次的体能值了，勒布朗的体能值是89，，到时候，他才更有底气来吕布战三英。
不过，易建联没想到的是，即便他将所有的时间都放在了体能上，他还是没能将体能从84上升到85，这一步的提升比他想象得要困难得多，另外三分投射能力也停留在了88，大量的训练并没有将88变成89。