正像杨迪说的那样，她和洛丽塔其实并没有吃下多少，反倒是拿莉莎吃的比较多，看来挖土这个事确实是很消耗体力，但又不得不进行下去。</p>
杨迪和洛丽塔虽然吃的并不多，但是很喜欢四个人坐在一起热闹的氛围。</p>
尽管拿莉莎吃的最多，但仍然没有办法和小莫比，几乎就是一眨眼功夫，一大盘鼠肉片，连着调味料的碗都喝掉了，这还不算，连锅底都被他刮干净了。</p>
睁着两只眼睛到处看，那表情恨不得就快吃人了，可见外练消耗身体营养的可怕性，虽然还没有吃饱，但也差强人意，小莫觉的七分饱勉强还是有的。</p>
吓的拿莉莎把女孩那盘肉片护的牢牢的，生怕他伸手去抢食一般。好在另外两个女孩到没有像他们两个这样。</p>
不过她们看到小莫这么能吃，几乎不敢相信她们挖土前，刚刚已经吃过一顿了，尤其是拿莉莎，吃的也是很有滋有味。</p>
-杨迪笑着跟洛丽塔说，“男孩子出力多，不像我们饭量要小的多。”</p>
洛丽塔深表赞同点点头，很赞同杨迪的说法，毕竟小莫饭量大的吓人，要不是拿莉莎作证吃过一顿晚饭了，她俩都不敢信他这么能吃。</p>
几个人就坐在小屋一起闲聊，不过最后还是要各回各屋，本来小莫还想着去整理一下，买回来的聚能枪部件。由于肚子太饿又多做了一顿晚饭的事情，就只能留到明天或者以后再说了。</p>
洛丽塔问小莫，“明天是不是她要去赶山？”</p>
小莫点点头，明天你跟我去赶山，杨迪姐在休息一天，后天你休息杨迪姐和我去，以后你们就这么轮换，这样你们身体就能得到充足的休息。</p>
我跟你们两个不同，因为我是男的，在一个我吃的肉也比你们多，所以这点消耗不算什么。</p>
第二天一早小莫就早早的起来做早饭吃，原因自然是昨天没吃饱，他又没有想到外练之法，对身体的消耗如此严重。因为那动作将全身所有的部分，都充分的运动到了。</p>
所以等于是这些地方，都需要营养的补充锻炼。</p>
好在是那一盘爆炒变异鼠肉，能够做为主力军缓解一下，晚上半夜的时候小莫就感觉到自己饿的不行了，拿莉莎就像个布娃娃被他翻过来转过去。打扰的都没睡好。</p>
问题是小莫也没办法，他实在是饿啊！所以天还没亮他就赶紧起来做早饭，不然肚子就要造反了。</p>
不过这么一来，他觉得家里没有一点现成的食物，如果非要等每天的按时三顿饭，对于三个女孩可能不是什么问题，自己绝对是不行的。</p>
看来需要制作一些盐肉鼠肉干，这样自己只要饿了，就可以随时补充身体食物。早上除了必要满足几个人的食物份量外，他又煮熟了一大块盐腌制的变异鼠肉，切成了比大拇指粗一些的长方条肉块。</p>
找了一个瓶子装起来，这瓶子可以放在自己学习用的皮包里，也可以放在杨迪她们做好的大背包里。只要饿了，用瓶子里的金属签扎起来就可以吃。</p>
也可以将这些肉块用纸巾包起来，偷偷在广场里面吃，很简单瓶子就在皮包里，在快下课的时候，用皮包遮挡别人的视线，把瓶子里的肉块放进纸包装里面就好了。</p>
现在唯一美中不足的没有加入调料，味道上就只有盐，以后可以考虑加入一些入味的调料，这样随身携带的这些鼠肉。味道也能口感好些。</p>
三个女孩加上小莫，很快就吃完早饭，当然最快的肯定是小莫，现在论吃饭的速度，三个女孩子已经越来越看不懂小莫了。</p>
都不知道他是从什么时候开始的，他的肚子就像一个无底洞，牙齿就像粉碎机，一碗饭很神奇的就见他东扒拉一下，西划拉一下，然后嘴巴动两下，一碗饭就没了，吃爆炒变异鼠肉也十分夸张。</p>
从前可能是一片一片的来，也不知道他今早发了什么疯，他手上的速度是十分快的，而且下去的准头也极高，一夹就是四五片变异鼠肉放进嘴里，很快就会吃到肚子里去。没几下盘子一小盘爆炒变异鼠肉就没了。</p>
除了小莫感到十分饥饿之外，就是熟悉演练外练108式动作图解有关，将他身体的营养全部均衡的利用在了，全身各种器官组织上。</p>
用辩证方法去解释，就好比从局部发展，到统一发展的步骤，不要小看这只是一个小小的变动，其产生的结果也是不同，也是他家传内壮外炼大力金刚神功，核心所体现出的巨大价值。</p>
人体如果能够将全身的肌肉，同时保持统一发力状态，其瞬间产生的巨大力量，绝对不是平常人所能想象的。内壮外炼大力金刚神功，就是从这种状态开始调节他身体的步骤。</p>
想想看，全身一起发力，那是怎么样的伟力啊！</p>
就人体来说，即是一个整体，也强调局部器官功能的强大性，这些表现在外在就是，强大的消化能力，强大的进食能力，思路清晰的大脑营养供给量。这部分是由血液供给全身来完成的。</p>