我们在一个环境里，有的认知和缘是环境带给我们的，亲友爱，亲人朋友，是如。当我们处在环境里，会受环境的约。人世故，件，是不可避免。当我们陷入困局，像陷入沼泽，不我们怎动，像决不了，没有路。
在的环境是这样，内心的境界何尝不是如，当时间困住了我们，当视野困住了我们，当格局困住了我们，当认知困住了我们，当感觉困住了我们，当执念困住了我们，当欲望困住了我们，和现实中，困住我们的沼泽一样。
如我们不离开境界，难脱困来，像被困在沼泽里的人，如没有沼泽的绳子，棍子力，让我们可以拉住，我们再怎挣扎，难来。
境界现的时候，是一样，如不来，从个角思考:
一，时间的纬，时间拉长，拉几十，几十，几百，几百，世，世，思考站在时候，是怎样的内心世界，怎待当的困局。人一是有世今生的，为这个世界的一切的现，存在，会变，不会消失。没有一样是可以消失的，算一粒尘土击碎，还是存在，还会有一变尘土。
二，空间和距离的变，距离远一点，更大的视野，格局会大来，来大，是我们距离太近了，一片树叶放在眼睛上，是像一样大。格局大了，距离大了，小了，这是大中见小。
样小中可以见大，一件小，要面的演变，像一个小火苗可以燃烧一个森林，不要小不的小习气，小念头，如不控，助长，不堪设，商纣王喜欢一双筷子，被箕子的亡国的时候，是这个。。
，换思考，是换在别人的角，对方的角，的亲人，朋友的角，别人怎，怎，别人的和观点，这样会更全面，不至片面词。
在境界里，不容易接清，不容易脱困，可以转变一，先离开境界，再，更容易脱困。